chinese leek การใช้

• ใส่ถั่วงอก ใบกุยช่าย คลุกให้ผักสุก ตักเสิร์ฟทันที
  Add bean sprouts, Chinese leek leaves and fry and serve warmly
• ใบกุยช่าย : แก้ท้องผูก ช่วยลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือด ลดความดันโลหิตป้องกันโรคมะเร็ง
  Chinese leek leaves : Laxative, reduce cholesterol and blood pressure, protect cancer